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白居易“春寒赐浴华清池，万博官网手机登录网站水滑洗凝脂”、“迟迟兮春日，玉甃暖兮万博官网手机登录网站溢” 以及张九龄“临渭川，近天邑，浴日万博官网手机登录网站复在兹，群仙洞府那相及” 更是用诗歌表达了泡万博官网手机登录网站的好处
；而身材超好的张钧甯更是坦言，跑步和泡万博官网手机登录网站是健康身材的主要原因，
春暖花开之际，身体也渐渐苏醒，毛细血管微张，泡万博官网手机登录网站疗效加倍也会更加令人美丽。
云南是彩云的故乡，也是国内万博官网手机登录网站最多的地方。云南优质的万博官网手机登录网站不胜枚举，为了让更多的市民了解云南万博官网手机登录网站，中国万博官网手机登录网站旅游营销联盟及资深万博官网手机登录网站旅游达人白毛叔特地从近百家天然万博官网手机登录网站中，筛选出一批云南水质最好的万博官网手机登录网站分享给各地市民。
备注：排名不分先后
1、大理普陀泉SPA万博官网手机登录网站度假村
来到大理，除了欣赏苍山洱海最美的风景，一定要泡一次普陀泉。当地人称为普陀仙泉，传说是当年观音菩萨把手中的玉净瓶遗留在此处。
普陀泉水是来自天上，变成雨水顺苍山而下，经过苍山巍峨山脉的层层深度净化、过滤之后，在几千米深的岩石间汲取精华，遇地热，泉水喷涌而出，普陀泉水色常年清澈如碧玉，日涌万方，取之不尽，就这样经年不衰地滋润着当地的人们。
徐霞客途径普陀泉，留下感悟"土人言普陀崆中，有热水洞。。。水自洞底涌出如沸。人入洞门，为热气所蒸，无不浃汗，有疾者辄愈。经专业机构认证，普陀泉水竟是极品的弱碱性矿泉水。普陀泉周围的当地居民长久以来食用此泉水，对身体大有裨益，所以当地无一例心血管疾病、高血压患者，代代均有百岁老人。
普陀泉弱碱性矿泉水中，富含偏硅酸、锶、锂、偏硼酸、钙等多种有益于人体健康的元素，含有这些有益元素的水对人体健康有非常大的作用
地址：大理洱源县右所镇下山口普陀泉
2、云南瑞丽景成地海万博官网手机登录网站度假中心
翡翠泉是景成地海的独有风景，出水口温度高达103摄氏度，为典型的喷发式沸泉，水面整日沸腾翻滚，水雾缭绕，蔚为壮观。
翡翠泉泉质为碳酸氢泉，经云南省SPA与万博官网手机登录网站等级评定委员会、云南省旅游业协会SPA与万博官网手机登录网站分会专业机构检测，翡翠泉具有良好的保健与养生功效，水质已达到国家旅游万博官网手机登录网站特级品质，温度与丰富的矿物含量位列全省旅游万博官网手机登录网站注册企业之首，地热自然条件堪称全省首位。
在云南省2008年首批30家万博官网手机登录网站单位评定中，翡翠泉万博官网手机登录网站水质9项的品质高居第一，获得“旅游万博官网手机登录网站特级品质”认证，成为名符其实的“云南第一汤”。
地址：德宏傣族景颇族自治州瑞丽市瑞丽大道东段
3、腾冲樱花谷森林万博官网手机登录网站风景区
腾冲樱花谷，属高黎贡山自然保护区范围，这里终年无霜，雨量丰沛，野生樱花遍布其中，樱花谷由此得名。
樱花谷特色是森林万博官网手机登录网站。
在苍天树荫之下，“风露池”、“玉女池”、“云碧泉”、“小龙泉”四大万博官网手机登录网站群沿峡谷分布，直到龙川江边，出水口共9处，总流量每天约300吨，水温在42°—48°之间，正可洗浴。万博官网手机登录网站从花岗岩石缝中沁流而出，大地母亲的赐予，清澈晶莹。这里共有大小澡池10多个，可容300多人沐浴。
地址：云南省保山市腾冲县蒲箐段龙塘村南
4、弥勒红河谷万博官网手机登录网站
弥勒红河谷万博官网手机登录网站山庄位于云南省弥勒县东北方向雨补水库（热水塘），俗称热水塘万博官网手机登录网站、古称步阙万博官网手机登录网站。万博官网手机登录网站四周青山环抱，环境幽静，空气湿度95度。该万博官网手机登录网站含多种矿物质，其中含有稀有的“硒”矿物质，是中国发现的第二个含有硒元素的万博官网手机登录网站。
弥勒红河谷万博官网手机登录网站收获 頣养的健康，弥勒红河谷万博官网手机登录网站水资源丰富，常年水温64左右，经国家权威部门鉴定，属国内罕见的优质碳酸泉，水质透明、无色无味，可浴可饮，有很强的医疗保健价值，含30多种有益于人体的微量矿物质元素，对改善心脑血管功能、美容、治疗皮肤病、糖尿病、痛风、肥胖症等有显著疗效。
弥勒红河谷万博官网手机登录网站山庄户外泡池依山而建，或绿树环绕，或面向青山，或掩映在屋檐下，景色格外好看。
此外，还有小朋友们的水上乐园哟，这里全部采用的是万博官网手机登录网站水，四季恒温，在轻松戏水的同时，又能得到温汤的滋润。
地址：弥勒市东北方向雨补水库（热水塘）
5、泸西吾者半山万博官网手机登录网站酒店
吾者万博官网手机登录网站风景区是历史上古“阿庐”部落及先民繁衍生息的聚居之地。蕴涵丰富的文化遗产、独特的人文景观、优美的生态环境。使人们在惊喜之余能体味一种温馨、一份陶醉、一缕神秘和万般的浪漫
吾者万博官网手机登录网站以幽雅、清静、自然被人称为 世外桃源 。每年冬春季节，漫山遍野的山茶花、杜鹃花争奇斗艳，十分壮观。
吾者万博官网手机登录网站出水量600立方米，出口水温高达78度，是一处高温型含有多种矿物质的泉水，这里的万博官网手机登录网站有较好的医疗保健作用。
吾者万博官网手机登录网站属于极软的弱碱性硫磺万博官网手机登录网站医用级天然泉水。所以万博官网手机登录网站水能治病，吾者的万博官网手机登录网站水效果更好。
地址：红河哈尼族彝族自治州泸西县白水镇吾者公路吾者万博官网手机登录网站风景区
6、保山蒲缥万博官网手机登录网站
保山蒲缥万博官网手机登录网站位于塘子沟和庄门前之间，当地人称热水塘。池宽数丈，水由岩下涌出，热如汤沸。冬春季节，远近各地来洗浴之人，络绎不绝。据保山县志记载：“蒲缥”二字盖蒲人缥人两种民族所在之合称地名。此池之凿，或系古代濮人遗址，其出万博官网手机登录网站之岩石，间有硫磺质，石色为黑黄”。因蒲缥地质为新生代第二期火山喷层，地区热度高过保山坝子。因而蒲缥万博官网手机登录网站较其他万博官网手机登录网站更为原始和原生态，一直以来都是保山人疗养避寒的胜地。
蒲缥最早的万博官网手机登录网站池距蒲缥街北一公里，据记载，有男澡塘、女澡塘，两塘相隔有一石壁。东边石岩处是万博官网手机登录网站出水口，塘口建有长廊，用来遮避风雨。女塘在男塘隔壁，进塘口须由周围人家绕行进入。两池之水，热度均达摄氏四十度，池子用石砌岸铺底，水皆碧色，水量充足。每年春季，前来疗养洗浴者最多，据说有治病除疫的功效，旧时还有茶馆餐室在旁
如今的蒲缥万博官网手机登录网站澡塘是在1990年由政府发动民众筹款重新修葺而成，以砖石为墙，并有碑文作介绍，是属于公益性质的万博官网手机登录网站。现在除了万博官网手机登录网站大澡堂外，周边不少群众也在自家办起了万博官网手机登录网站洗浴，不仅价格便宜，且更便捷卫生。据说蒲缥万博官网手机登录网站对于治疗痛风、神经痛、关节炎有明显的疗效，甚至还有改善体质、美白肌肤的说法，因而，避寒疗养就当首选蒲缥万博官网手机登录网站。
保山蒲缥万博官网手机登录网站度假村以蒲缥镇塘子沟自涌泉为依托，万博官网手机登录网站水含有丰富的矿物质微量元素，出水温度55℃，宜沐浴、养生、疗养水体并具备一定的医疗辅助功效
地址：保山市隆阳区蒲缥镇，交通信息：自驾路线：昆明—楚雄—大理—保山—蒲缥镇—蒲缥万博官网手机登录网站度假村
7、弥勒万花谷玫瑰庄园酒店
玫瑰园万博官网手机登录网站水是由亿年寒武纪岩层中孕育而成的高品质远古万博官网手机登录网站，真正的“亿年老汤”就在这里。寒武纪是显生宙的开始，距今约5.42亿年前—4.85亿年，该区岩层含水较丰富的深循环储水，沉积厚度大，岩溶裂隙发育，水的连通性较好。热矿水从3000米深处地层深处涌现，非一般浅层地表万博官网手机登录网站水可比，是非常稀有且珍贵的地热万博官网手机登录网站资源。出水口温度高达65摄氏度，拥有多种矿物质和有益人体微量元素。含有丰富的偏硅酸，岩层万博官网手机登录网站水水质清澈自然，有明显的美容、抗衰老作用，全身投入汤池中泡浴滋养，可使皮肤保持光泽、白皙、细嫩。
地址：弥勒市弥阳镇牛背村
8、寻甸星河万博官网手机登录网站小镇：是距昆明最近的自喷硫磺万博官网手机登录网站
万博官网手机登录网站SPA，独揽千年历史的高温自喷硫磺万博官网手机登录网站，其常年温度保持在76℃左右，水流量为350㎡/小时。比一般万博官网手机登录网站富含更多对人体有益的矿物质及微量元素，能够止痒、排毒及解毒，对风湿病、内分泌紊乱、美容养颜等有明显效果，是天然的“养生”万博官网手机登录网站水，可谓万博官网手机登录网站中的极品！SPA共有6个极具异域风情的泡池岛，一百余个户内、户外泡池。空中SPA、影视厅、书吧、水上乐园、康乐中心……可容纳2000人同时享用这大自然赐予的原生态奢华“大餐”。故，星河万博官网手机登录网站又名“汤天下”。
富有异国风情的户外泡池，每一个泡池独立隐藏在林木间，天然的泉水涓涓而流，带着丝丝的炙热，浸润着被岁月留下痕迹的肌肤。这是昆明人都爱去的度假小镇，是一个集万博官网手机登录网站康体、娱乐健身、假日酒店、度假别墅和旅游商品交易与集镇为一体的多功能万博官网手机登录网站旅游度假胜地。
星河万博官网手机登录网站SPA酒店位于塘子星河万博官网手机登录网站小镇，地处滇东新昆明“空港经济带”。
2.交通指南
A.昆明方向（昆明 星河万博官网手机登录网站SPA度假酒店）
昆明—昆曲高速—严家山收费站—小哨—军马场—嵩明县—易隆收费站（出口）—出站右转—前行50M(看见星河万博官网手机登录网站酒店的标识)左转—直行—星河万博官网手机登录网站SPA度假酒店
B.曲靖方向（曲靖 星河万博官网手机登录网站SPA度假酒店）
曲靖—曲昆高速—马龙—易隆收费站（出口）—出站右转—前行50M(看见星河万博官网手机登录网站酒店的标识)左转—直行—星河万博官网手机登录网站SPA度假酒店
C.昭通方向（昭通 星河万博官网手机登录网站SPA度假酒店）
（嵩待高速）……功山—金所收费站（出口）—大花桥（右转）—直行塘子方向—前行12KM(看见星河万博官网手机登录网站酒店的标识)左转—进入—星河万博官网手机登录网站SPA度假酒店
地址：寻甸回族彝族自治县 近郊塘子镇
9、大理火焰山万博官网手机登录网站
“昔日大军踏月来，今朝火焰乘日飞。” 据传，元世祖忽必烈率大军远征云南，云南乃不毛之地，四处瘴气横生，军兵因此染疾，行至火焰山一带，军兵一个个倒下，忽必烈一时束手无策，万分焦急。后来他请教当地百姓，便被当地热情好客的白族群主带到万博官网手机登录网站里泡澡，谁知道这一泡，士兵们一个个都好了起来。从此，火焰山万博官网手机登录网站能治病的消息远走四方。
火焰山地热喷泉，高达30余米，是云南省特有的高温地热喷泉景观。万博官网手机登录网站富含钾、硫、镁、铁等多种对人体有益的矿物质，水质丝滑而清澈，彝族作家李智红老师说“生命在于运动，灵感源于生活。譬如，得空了，可以去洱源三营的火焰山万博官网手机登录网站酒店泡个热水澡，尝一尝用天然蒸汽煨出的汽锅鸡。那里的万博官网手机登录网站，与别处任何地方的都不一样，感觉像掺了牛奶，非常的润滑，是丝绸般的那种滑，是千年老玉的那种滑，是滑石粉的那种滑，是美肤液的那种滑。万博官网手机登录网站水滑洗凝脂，相信当年杨贵妃在华清池享用的万博官网手机登录网站水，其润滑度大概如此。”
火焰山万博官网手机登录网站酒店独有一个天然自喷万博官网手机登录网站蒸汽湿蒸房——“浮云阁”。当你在湿蒸时，仿佛“腾云驾雾”，犹如置身于人间仙境！
地址：云南省大理白族自治州洱源县三营镇仕登村火焰山G214国道边牛街高速出口
10、建水曲江万博官网手机登录网站度假村
曲江万博官网手机登录网站属于珍贵的天然自涌泉，明代开始开发，历史悠久。
泉眼位于500米外的洗澡塘村里，数百年来涓涓流淌，永不枯竭，曲江万博官网手机登录网站水质浴后特别爽滑，实属是国内罕有。
此万博官网手机登录网站源于2000万年前震旦系石英砂层的地球深部，出水温度高达68度，PH值7.3，日出水量1209吨，属于含氡的弱碱性碳酸泉，还含有氟、锰、镁、晒、钾、钠、钙、锌等30多种对人体有益的微量元素，其中特殊治疗功效的弱放射性元素氡的含量达400-430BQ/L，含量为全国万博官网手机登录网站前列，故有《西南第一氡泉》、《天然药池》、《治病泉》、《中国西部最具医疗价值的氡万博官网手机登录网站》之称。因为水质优良，吸引了大量的游客慕名而来。
地址：建水县曲江镇洗澡塘村，通建高速公路直达曲江，交通便利。
11、腾冲洞山万博官网手机登录网站村
洞山，始于秦汉，历史悠久，文化深厚。拥有全国罕见的千年古建筑群，是腾冲近代最负盛名的跨国商号之一“洪盛祥”的发祥地；也是久负盛名的腾冲美食大救驾的诞生地；更是被称为“万博官网手机登录网站之宝”的洞山万博官网手机登录网站的所在地。
亿万年前，地壳运动造就了腾冲99座火山，88处万博官网手机登录网站的神奇，同时，也送给洞山一份珍贵的充满灵韵的"礼物"——洞山万博官网手机登录网站。常年57-60℃的硅酸之泉自此汩汩而出，静静流淌了万年光阴，默默见证了岁月变迁，悄悄灵秀了一方宝地，无声滋养了世世代代的洞山人，被亲切地称为“万年百姓泉”。
千百年来，这一汩热泉，因其水富含硅酸及多种微量元素，对风湿病、关节炎及皮肤病有较好疗效，一直是当地人洗浴强身的万博官网手机登录网站灵汤。
如今，依托洞山千年古村落，“万年百姓泉”孕育出了洞山万博官网手机登录网站村，引“万年百姓泉”之水，得天地之灵，设16个室内泡池，27个室外泡池。依山顺势，星宿般洒落于山间原野之间。整个度假村内热浪氤氲、如梦如幻。其间，田园绿野、假山飞瀑、清泉流水交相辉映，充满宁静怡人的诗情画意。
这里是高黎贡山下的伊甸园，自然演绎着“世外”的情愫。这里是北回归线上的万博官网手机登录网站村，是“胡焕庸线”的分界点，难得干扰的纯美“净土”
洞山万博官网手机登录网站位于腾冲城南著名的永乐万博官网手机登录网站村内，临近市区，紧靠热海风景名胜区及腾冲机场，交通便利。
地址：保山市腾冲市腾越镇永乐社区二组
12、元江红河谷热海万博官网手机登录网站
红河谷热海坐落于元江哀牢山深处的清水河河谷里，树木丰茂、流水潺潺，空气清新，风光旖旎，有“天然氧吧”“自然疗养院”之称。
当滚烫的万博官网手机登录网站水从山中流出，热气腾腾，流至37个森林梯田泡池，水至清、景至美。
“热海”的地热万博官网手机登录网站温度高达94℃，取自循环深度为2384M深的哀牢山群变质岩构造裂隙中，经近百年的径流、循环，与裂隙中的岩石硅酸盐和多种矿物元素进行着相互的物理、化学作用的医疗热矿泉水，日自流涌水量2000余立方米，天然纯净，呈弱碱性，富含矿物质元素，泡之对人体大有益处。
在元江热海万博官网手机登录网站，还可体验边泡万博官网手机登录网站边吃饭， 15个用天然石材打磨出的小滚锅，不需要用火、用电，把各种时鲜食材放在滚锅里烫熟，就变成了美食。旁边160多米长的草木棚依河而建，构成了独特“无火之炊、水上长街宴”。
地址：云南省玉溪市元江县元江至墨江323国道292公里处，近昆胡路
13、香格里拉天生桥万博官网手机登录网站
天生桥位于今香格里拉县城东10公里处，在香格里拉人心中早演绎为具有神秘色彩和美好含意的地方了。
呈东西流向的属都岗河从此穿越地下溶洞，形成一座天然的石灰岩桥梁。桥高60余米，宽10米，长约200米，桥面平坦笔直，颇似人工造就。步临桥上，奇中有险，两边峭壁如刀劈斧削。下至桥底，只见河水自南而北从洞中翻涌而出。
洞中有一万博官网手机登录网站，从岩壁中喷涌而出，与河水混为一流，冷热交替，雾气漫漫。在天生桥周围是郁郁葱葱的树林，林中有数眼万博官网手机登录网站常年喷涌不息，散布在石笋林间。
每逢春节前后和秋收后，当地藏人便携带帐篷家什，一家大小到万博官网手机登录网站边扎营沐浴，畅游七天。
因为传说这是佛教大师莲花生走过的天桥，并在众山神为他开的万博官网手机登录网站池子里沐浴净身，这泉便成了神泉。
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